Les bienfaits du massage sur le corps

Par la stimulation des muscles ainsi que par la diminution du stress, le massage influe très positivement sur de nombreux problèmes que nous rencontrons très souvent au cours de notre vie.

  • Il soulage les lombaires.
  • Il réduit les tensions et favorise l’assouplissement des muscles entraînant une amélioration de votre posture, ce qui prévient les douleurs chroniques.
  • Il draine les toxines et les graisses.
  • Il permet aussi d’agir sur les imperfections cutanées et adoucit la peau par les frictions et pétrissages qui lui sont prodigués.
  • Il améliore la circulation sanguine accroissant la récupération naturelle du corps et augmente votre forme en général.
  • La relaxation qu’il amène calme et approfondit la respiration, l’oxygène circule mieux dans votre organisme et stimule vos mécanismes de défense et de récupération.

Les bienfaits du massage sur l’organisme

  • Le sommeil est amélioré.
  • La digestion est stimulée notamment en cas de constipation.
  • La circulation sanguine et lymphatique est renforcée, ce qui diminue le risque de maladies.
  • Peut aider à soulager l’asthme.
  • Peut aider à l’accouchement.
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