Qu’est-ce que c’est ?

La Naturopathie est un ensemble de pratiques visant à aider l’organisme à guérir de lui-même, par des moyens exclusivement naturels.

Elle repose sur une théorie selon laquelle la force vitale de l’organisme permet à celui-ci de défendre et de guérir spontanément.

Elle consiste donc à renforcer les réactions de défense de l’organisme par diverses mesures d’hygiène (diététique, jeûne, musculation, relaxation, massages, thermalisme, thalassothérapie, etc.) aidées par les seuls agents naturels (plantes, eaux, soleil, air pur, etc.), un traitement médical ne devant intervenir qu’en cas d’urgence.

Ses bienfaits ?

Aussi vieille que la nuit des temps, la naturopathie puise ses racines auprès de tous les peuples de la terre, s’adapte à tous les climats, à toutes les cultures. Nous n’avons qu’à penser aux principes de la médecine traditionnelle chinoise et de l’ayurvéda, qui relient corps, émotions, environnement (terrain) pour prévenir l’apparition de la maladie et dont l’objectif est le maintien de la santé.

L’humain est un tout et la naturopathie s’adresse à toutes ses facettes en proposant de faire les liens entre l’intérieur et l’extérieur. La naturopathie est complémentaire et parallèle et ne peut remplacer une démarche en médecine allopathique.

En pratique

  • Retrouver une bonne hygiène de vie.
  • Rétablir l’équilibre alimentaire, combattre le surpoids.
  • Relâcher les tensions physiques et émotionnelles.
  • Accompagner l’activité physique.
  • Favoriser la prévention et l’augmentation du potentiel d’auto-guérison.
  • Stimuler les fonctions du système immunitaire et activer le système lymphatique.
  • Éliminer les toxines accumulées.
  • Optimiser ses performances sportives.
  • Apprendre à devenir autonome et à écouter son corps.
  • Garder la personne en bonne santé par des moyens naturels et de façon préventive.
  • Accompagner la personne pour qu’elle puisse retrouver l’harmonie avec elle-même, son environnement et les autres.

Ce que je vous propose

  1. Des cures de nettoyages au niveau du foie (engorgement, hépatite, calculs biliaires,douves), des reins (infections,calculs), des métaux lourds, des parasites et digestives.
  2. Des techniques de respiration : libération et contrôle du souffle

Ce que je vous conseille

  1. Sur l’hygiène nutritionnelle avec une approche diététique appropriée à chacun, tout au long de l’année.
  2. Sur l’hygiène neuropsychique qui rassemble de nombreuses méthodes de relaxation et de gestion du stress.
  3. Sur l’hygiène musculaire et emonctorielle. Culture physique ou gymnastique des organes, marche, natation, gymnastique, etc.
  4. Sur l’utilisation des plantes revitalisantes, drainantes, d’huiles essentielles, fleurs de Bach.
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